ถาม มีวิธีการเตรียมใจอย่างไรเมื่อต้องพลัดพรากจากสิ่งที่รัก
ตอบ เราก็หมั่นทบทวนว่าเราต้องพลัดพรากจากสิ่งที่เรารักเราชอบใจทั้งหมด ไม่ใช่สักแต่ว่านึกหรือพูดแต่เราต้องพยายามน้อมเข้ามาๆแล้วพิจารณาให้เห็นว่า มันเป็นความจริงซึ่งไม่ใช่เฉพาะกับเราคนทุกคนก็เป็นอย่างนั้นธรรมชาติก็เป็นอย่างนั้น ถ้าเราไม่ทะเลาะหรือขัดแย้งกับธรรมชาติเราก็จะสบายดีความจริงเป็น อย่างนั้นเราก็ต้องยอมรับความจริง
ถาม พระคุณเจ้าดูแลรักษาสุขภาพอย่างไร จึงได้ดูแข็งแรงกว่า ๓-๔ ปีที่ผ่านมา
ตอบ มีวิธีการที่ดีมาก คือ อยู่ที่วัดอภัยคีรี ต้องเดินขึ้นเขาลงเขาออกกำลังกาย ฉันมื้อเดียวเป็นการรักษาสุขภาพอย่างดีมาก อีกอย่างหนึ่งคือการไม่สะสมอารมณ์ของความโลภความโกรธความหลงไม่เก็บมันไว้ทิ้งให้หมด เพราะมันรังแกสุขภาพมาก เก็บความเกลียดเก็บความกลัวเก็บความกังวลเอาไว้เท่ากับรังแกตัวเอง ยิ่งยินดีในการละร่างกายก็ยิ่งสบายและแข็งแรง
กราบนมัสการขอบพระคุณพระอาจารย์ปสันโนที่นำแสงสว่างมาให้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น